НА ФОРУМАХ
34
212
1
103
1

Внутренний критик

Работая с самыми разными людьми, а также с собой любимой я регулярно натыкаюсь на некий внутренний персонаж, который «знает, как надо». Это такой внутренний критик, который все время недоволен, который все хочет идеала (как известно недостижимого) и который при этом непременно должен поделиться своим мнением в самый неподходящий момент.



Например, этот типа, может вставать рано утром, делать зарядку, принимать контрастный душ, завтракать полезной едой и дальше весь день его сплошная польза и удоволь...
Подфорум:  Консультация психолога

Посленовогодняя депрессия, не приходи – 2 или уходи, если уж заглянула

Первую часть, Вы сможете найти, перейдя по этой ссылке: Посленовогодняя депрессия, не приходи!Продолжаем говорить о посленовогодней депрессии.
Если в первой части мы больше говорили о биологической составляющей, то теперь давайте разберемся в психологических факторах. В чем же они заключаются и как нейтрализовать их влияние? Итак, психологические причины посленовогодней депрессии:1. Опустошение. Все мы родом из детства. Многие взрослые продолжают верить в чудеса. А что чудеса обычно делают? Правильно! Случ...
Подфорум:  Консультация психолога

Посленовогодняя депрессия, не приходи!

Вы отработали первую неделю после нового вполне себе позитивно, обменялись с коллегами новостями о том, как провели новогодние каникулы, подробно обсудив все перипетии праздников … Как вдруг, во время второй-третьей рабочей недели настроение стало ухудшаться, неожиданно начали появляться грустные мысли, ностальгия по праздникам прочно взяла Вас в оборот… Как сказал классик, никогда такого не было и вот опять! Здравствуй, посленовогодняя депрессия. Как же с тобой справиться? Поговорим о причинах и о том, как...
Подфорум:  Консультация психолога

Стыд и вина: в чем разница?

Мне кажется, стыд и вина одни из самых распространенных чувств, которые испытывает человек.
Если говорить об истоках, то Фрейд считал, что чувство вины необходимо в борьбе социального с животным началом в человеке. Это своего рода внутреннее наказание человеку, даже если тот только подумал о каком-то асоциальном поступке. Это значит, кто когда-то так и было, именно таким образом первоначально моральные и общественные нормы внедрялись в сознание человека. К сожалению, сегодня стыд и вина остаются очень рас...
Подфорум:  Консультация психолога

Психология соседей

27 мая отмечается европейский день соседей. Но то европейский, а мы то с вами знаем, что вряд ли у нас возможен такой праздник. Редко кому везет так, чтобы аж захотелось своих соседей с праздником поздравить. Да еще и отметить его вместе. А почему так происходит? Психологи предполагают, что наша агрессия на соседа идет еще из каменного века, когда людям приходилось бороться за территорию, ресурсы и потомство. Мы до сих пор продолжаем делить всё на «своё» и «чужое». А главный претендент на это «свое», конечн...
Подфорум:  Консультация психолога

Здоровый свет