Ежегодно 22 ноября отмечается День психолога– профессиональный праздник всех российских специалистов, работающих в «душевной» сфере. Психология очень востребована сегодня в нашей жизни, полной переживаний и стрессов, панических атак и неуверенности в своих силах. Каждому человеку необходимо знать, что его выслушают и не осудят, ведь ментальное здоровье человека не менее важно, чем физическое.В последние годы психология переживает подъём и активно развивается как экспериментальная естественнонаучная дисципл...
Исследование, проведенное холдингом РОМИР, свидетельствует, что в 2021 году уровень стресса у россиян снизился по сравнению с 2020 годом, но все же остается очень высоким. Больше половины россиян - 55% - в начале 2021 года признались в том, что находятся в стрессовом состоянии. 79% респондентов рассказали, что испытывали стресс в 2020 году.Исследование показало, что в среднем женщины испытывают стресс чаще, чем мужчины. В тревожном настроении находятся 56% женщин и 51% мужчин (в 2020 году - 72% мужчин и...
Недавно наткнулась на такой интересный тест, который призван по вашему почерку определить ваши склонности к различным болезням. Идея показалась мне интересной, тем более, что в создании теста принимали участие самые разные специалисты: графологи, психологи и так далее.
Итак, что же делать? Взять белый нелинованный лист бумаги и карандаш или шариковую ручку, а теперь напишите на листе примерно десять строчек текста, любого, первое, что придет в голову. Оценивать будет не содержание написанного, а почерк...
Уже некоторое время на форуме обсуждается тема рака шейки матки, а около полугода обсуждался такой диагноз как ВИЧ/СПИД. Тогда я уже писала о том, с чем сталкивается человек, получивший такой тяжелый диагноз. Сегодня я хочу снова поговорить на похожую тему, а именно о психологической поддержке больных раком (не только шейки матки, а любой его формой) и их родственников. Первой реакцией на диагноз рак, всегда является страх и шок, человек не знает, что делать и куда бежать. В целом принятие диагноза происход...
И заканчивая разговор о здоровье, хочу напомнить, что болезнь – не только враг, она может быть другом и помощником. Именно болезнью организм сообщает нам, что выбрано неверное направление, что наше поведение не соответствует требованиям жизни.Вылечить человека – не значит возвращать его в прежнее состояние, ведь из него и произошла болезнь. Лечить – значит расширять знания человека о себе и мире и вступать на новый жизненный путь. И еще несколько основных психосоматических критериев, по которым можно опр...
Впервые мнение о том, что телесные болезни могут иметь душевные причины, высказал немецкий врач Хайнрот еще в 1918 г. Хотя Сократ тоже писал: «Нет телесной болезни отдельно от души».Поэтому, если мы научимся понимать язык тела, то сможем избежать самых различных и достаточно серьезных проблем со своим здоровьем. То, что мы замечаем в болезни, - это не сама болезнь, а ее симптомы. Для наглядности можно провести аналогию с автомобилем. Если поступает сигнал о недостатке масла, мы знаем, что делать. Мы...
«Тело делает видимым то, что переживает душа».Курт Теппервайн в своей книге «О чем хочет сказать твоя болезнь: язык симптомов» пишет, что наше тело – отражение наших убеждений. Поэтому он считает, что мы сами создаем болезни в нашем теле. Кроме того, наше тело представляет собой универсальный контейнер, в котором накапливаются различные подавленные и вытесненные эмоции в виде мышечных зажимов, физических блоков, препятствующих нормальной циркуляции энергии. Именно эти неотреагированные эмоции способств...