... потеряли 10 кг – 100 дней закругляете результат, потеряли 5 кг – закрепление 50 дней. Про воду, отруби и 20 минут пеших прогулок не забываем и теперь.
Стабилизация – финал диеты, постепенный выход из нее и возврат к нормальному режиму питания. Конечно, есть макароны с жирным сыром, запивать ...
