В прошлый раз мы говорили об эмоциональной зависимости.   Мне кажется, что женщины чаще всего чувствуют зависимость от любимого мужчины, а мужчины – от матери или начальника. Хотя в практике встречались разные случаи.
Сейчас я хочу остановиться на том,  какие шаги нужно  совершить, чтобы  избавиться от эмоциональной зависимости.  
Вот что рекомендуют психологи:
1.Вспомните  ситуацию, где вы совершили поступок, о котором потом сожалели.
2. Задайте себе вопросы и честно на них ответьте.
·   Почему я так...

Все мы слышали или даже встречались с людьми, которые страдают алкогольной, наркотической  или игровой зависимостью. Но сегодня все чаще говорят  о зависимости эмоциональной. Что же отличает эмоционально зависимых людей от всех остальных?
Некоторым людям свойственно поведение, когда они жертвуют интересами в ущерб себе, а делают то, что удобно другим. Иногда человек принимает какое-то решение, а потом долго винит себя за такой необдуманный поступок «и зачем мне это надо?». Для кого-то такое поведение редко...